Erfrischender Sommersmoothie Melone-Minze ©DetoxDeluxe magazin, Foto: Sabine Lueder

Smoothie mit Melone und frischer Minze

Sommerlich und erfrischend

Der perfekte Smoothie für heiße Tage und unkompliziert zuzubereiten. Melonen enthalten zu 95% Wasser, wichtige Vitamine und Faserstoffe. Auch die Kerne sind essbar, enthalten wertvolles Eiweiß, Fett, Vitamine und Mineralstoffe, und können getrost mit in den Mixer wandern. Gut gekühlt schmeckt der Melonen-Smoothie am besten.

Zutaten:

½ Melone, geschält
1 Schnitzel Limette, geschält
5 Blättchen frische Minze

Wasser nach Belieben

Wer mehr Süße braucht, kann ergänzend eine geschälte Orange oder Weintrauben hinzufügen.