Einträge von Sabine fb Lueder

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Mit Yoga aufrecht, stark & klar im Leben stehen

































Urlaub zwischen den Baumkronen

Die Lütetsburg Lodges in Ostfriesland sind drei exklusive Baumhäuser am Waldrand, die zu Erholung, Müßiggang und Naturerlebnis einladen. Der Golfplatz liegt den Gästen zu Füßen.

Mentale Selbstführung

Mentale Selbstführungskompetenz beruht auf der Fähigkeit, Motive und Emotionen hinter unseren Handlungen wahrzunehmen und positiv zu steuern. Je bewusster wir uns über diese sind, desto leichter und müheloser gelingt es, unsere individuellen Ziele zu erreichen und unser Leben erfolgreich zu gestalten.

Kraftvoll führen

Gerade unter hohem Performancedruck stehende Menschen wie Entscheider und Führungskräfte profitieren von einer gesunden Ernährung. „Gerade für Manager steckt in einer vitalstoffreichen Ernährung ein wirkungsvoller Hebel zur Optimierung ihrer Performance und damit zu einer kraftvollen Führung“, so der Ernährungscoach Christian Köhler.

Fokus als Erfolgsfaktor

Fokus ist für den Spitzensportler Matthias Knossalla nicht nur ein essentieller Erfolgsfaktor, sondern Teil eines erfolgreichen Mindsets. Seiner Meinung nach wird der Wert von Fokussierung häufig unterschätzt und als ein kleines Anhängsel der Motivation betrachtet.