Mind

Von der Kunst, sich erfolgreich durchs Leben zu navigieren

Mentale Selbstführung

Mentale Selbstführungskompetenz beruht auf der Fähigkeit, Motive und Emotionen hinter unseren Handlungen wahrzunehmen und positiv zu steuern.

Das Streben, sich im Leben zu der Persönlichkeit zu entwickeln, die wir als innere Anlage mitbringen, ist ein natürliches Bedürfnis. Unser Mindset spielt dabei eine wesentliche Rolle. Unsere inneren “Programme” – tiefliegende Überzeugungen, Glaubenssysteme und auch unsere kulturelle Prägung – formen unsere persönliche Haltung und Handlungsmuster. Wer sich dessen nicht bewusst ist, stolpert über unsichtbare Hürden und wundert sich. Der Volksmund weiß darum: “Wie man Wald hineinruft, so schallt es heraus”.

Sich mit unserem Mindset auseinanderzusetzen ist die wirksamste Methode, um unsere Wirklichkeit zu verändern.

Sich mit unserem Mindset auseinanderzusetzen ist die wirksamste Methode, um unsere Wirklichkeit zu verändern. Indem wir unsere Selbstwahrnehmung verfeinern, nehmen wir bewusster die im Hintergrund laufenden Gedanken und Überzeugungen wahr und lernen, limitierende Programme zu verändern.

Die Arbeit auf mentaler Ebene ist die Ebene des Denkens und Fühlens. Wenn wir registrieren, wie sehr Gedanken und Emotionen unsere innere Haltung prägen und die äußere Wirklichkeit beeinflussen, dann können wir anfangen, unser eigenes Leben aktiv zu gestalten.

Dieser Gestaltungsmoment ist ein Gefühl neuer Leichtigkeit und innerer Freude.

Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit sind das Ergebnis einer hohen mentalen Selbstführungskompetenz.

Mentale Selbstführungskompetenz beruht auf der Fähigkeit, Motive und Emotionen hinter unseren Handlungen wahrzunehmen und positiv zu steuern. Je bewusster wir uns über diese sind, desto leichter und müheloser gelingt es, unsere individuellen Ziele zu erreichen und unser Leben erfolgreich zu gestalten.

Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit sind das Ergebnis einer hohen mentalen Selbstführungskompetenz. Sie befähigt uns zu mehr Einflussnahme, schafft eine neue Leichtigkeit und einen erweiterten Handlungsspielraum.

Wir machen uns selbst den Weg frei, dort anzukommen, wo wir ankommen wollen.

Von der Kunst, sich erfolgreich und leicht durch das eigene Leben zu navigieren

Sich erfolgreich und leichter durch das eigene Leben navigieren

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Sabine Lueder ist Editorial Director des Online-Magazins DetoxDeluxe und Expertin für mentale Selbstführung

Fotos: ©Pithlit@adobestock.com; ©bäckersjunge@adobestock.com; ©wayhome-studio@adobestock.com; ©kaninstudio@adobestock.com

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